Drumul către Mr. Olympia - Partea I
Prolog
Pentru a păși pe scena Mr. Olympia, trebuie să știți un lucru: cursa este lungă – și, în cele din urmă, este doar cu voi înșivă. Drumul pe care călătoriți este pavat cu durere și sudoare, cu multă muncă și visuri, cu suferință și chin. Mulți au încercat, foarte puțini au reușit. Și acesta este un cu totul alt nivel de succes, cel care nu poate fi rezumat într-un citat de pe Instagram.
Sunt multe lucruri greșite cu valorile actuale ale societății noastre. În ultima vreme, una dintre cele mai deranjante probleme este fascinația oamenilor pentru succes. Revoluția digitală și aliații săi, rețelele sociale, au amplificat și mai mult ideea că poți face tot ce vrei și să ai succes.
Această viziune asupra lumii susține că obținerea succesului este ușoară, veselă și plăcută. Dar a noastră este o poveste diferită, mai fundamentală și adevărată despre succes. Acest succes despre care vorbim necesită disciplină, curaj, muncă incredibil de grea și dăruire de neegalat. Aceasta este povestea lui Dorian Yates.
Anii copilăriei
Unii o numesc rana antreprenorului, alții spun că este o binecuvântare deghizată. În orice caz, drama copilăriei îi dărâma pe unii, iar pe alții îi face să se ridice deasupra. Pentru Dorian Yates, din fericire, a fost cea din urmă.
Tragedia a lovit când, la 13 ani, și-a pierdut tatăl din cauza unui atac de cord. Acest lucru l-a șocat și, deși toată structura familiei și viața confortabilă au dispărut peste noapte, nu a vrut să-i lase pe alți copii de la școală să-l vadă suferind. A învățat devreme să-și controleze emoțiile. Această trăsătură avea să devină un semn distinctiv al personalității sale de mai târziu.
După moartea tatălui său, lui Dorian a încetat să-i mai pese de școală. Neavând nicio figură paternă prin preajmă în perioada adolescenței, a început să iasă cu persoane greșite, precum diverse grupări din Anglia și a ajuns chiar și la închisoare în 1981, după ce a fost arestat pentru vandalism.
El s-a confruntat cu regimul de detenție pentru tineri menit să-i disciplineze și să-i sperie să nu se mai întoarcă acolo vreodată. Spre deosebire de alții, Dorian a decis rapid că nu vrea să se mai afle niciodată în acea situație.
Comparându-și fizicul cu alți 300 de deținuți cu care s-a antrenat, și-a dat seama că are mai mult potențial decât toți. Până și gardienii au spus că are talent pentru sport și că ar trebui să-l cultive.
Într-o misiune
După ce a fost eliberat din închisoare, Dorian s-a mutat într-un apartament de consiliu din Castle Vale, Birmingham și a pus accentul pe singurul lucru la care simțea că poate fi cu adevărat grozav, culturismul.
Pornind să se antreneze și să obțină rezultate bune, a început să se gândească să concureze profesional și poate să devină într-o zi Campionul Marii Britanii. Avea o misiune.
A început să citească și să studieze tot ce-i pica în mâna despre exerciții și nutriție. După spusele lui, probabil că avea toate revistele de culturism care au fost publicate vreodată între 1980 și 1985. Dorian a absorbit toate informațiile pe care le-a putut găsi și apoi a început să testeze ce a funcționat și ce nu, să-și urmărească performanța și să noteze totul.
Din 1983 până în 1997: fiecare exercițiu, fiecare repetare, fiecare greutate, toate dietele lui, totul a fost înregistrat într-un teanc de jurnale. Dorian și-a abordat rutina într-un mod științific.
El schimba câte un singur lucru în rutina lui pentru a vedea dacă funcționează sau nu.
În fiecare lună își putea vedea corpul evoluând pe măsură ce își adapta rutina. Scopul său a fost să-și crească capacitatea progresiv. De exemplu, 4,5 kilograme în plus la bench press de la o lună la alta ar însemna 54,4 kilograme până la sfârșitul anului.
Și-a cântărit mâncarea și a numărat toate caloriile, ținându-se de un regim strict de dietă, exerciții fizice și somn. Împărțindu-și programul în obiective realizabile, Dorian și-a transformat corpul într-un laborator dedicat găsirii celei mai bune formule pentru masa musculară. A folosit cunoștințele pe care le-a adunat de-a lungul anilor pentru a dezvolta Mass Gainer - Game Changer Mass.
Totul i s-a datorat lui, fără antrenori, fără coechipieri, fără familie, fără nimeni care să-l dezamăgească, doar el, să câștige sau să piardă. Din punct de vedere psihologic, era perfect potrivit pentru asta.
În timpul experimentării sale, și-a dezvoltat propria metodă de antrenament cunoscută sub numele de Blood and Guts, o adaptare specială a antrenamentului HIT.
The Shadow Rises
Pe 20 iulie 1985, la Morecambe, după doar 18 luni de antrenament, Dorian a urcat pe scena Campionatului Angliei de pe Coasta de Vest și și-a uimit toți concurenții, câștigând primul loc. După ce a coborât de pe scenă, Ron Davies, șeful Federației Britanice de Culturism, și unul dintre jurații concursului Mr. Olympia erau nedumeriți și l-au interceptat rapid pe Dorian:
„Cine ești tu? De unde ești? De ce ești în acest concurs?”
„Sunt din Birmingham. Acesta este primul meu concurs.”, a răspuns Dorian.
„Ar trebui să fii în categoria grea!” a declarat Davies.
Dorian nu credea că este suficient de bun încă, dar spre uimirea lui, Davies l-a informat:
„Probabil ești cel mai bun din categoria grea pe care îl avem în țară acum!”
Martor la acest episod a fost și Peter McGough, faimosul jurnalist de culturism și cel care mai târziu a inventat faimoasa poreclă „The Shadow” (umbra). El a descris prima sa impresie despre Dorian ca fiind „o statuie care merge, iar amestecul său de 95 de kilograme de masă, formă și duritate avea scris calitate peste tot”.
Fanii lui Dorian au început să folosească numele The Shadow de atunci. Până astăzi, Dorian Yates folosește această poreclă în propria sa linie de suplimente numită Shadow Line.
După Morecambe, Davies l-a invitat pe Dorian să concureze la Jocurile Mondiale, care au urmat weekendul viitor. Dorian a acceptat și a terminat pe locul 7 din primii 13 amatori din lume. În continuare, el va deveni campion al Marii Britanii la categoria grea în 1986 și 1988.
După ce și-a luat statutul de profesionist și după ce a câștigat totul pe plan intern, era timpul ca Dorian să ajungă la clasa mondială.
Night of Champions
La prima participare la competiția Night of Champions, oamenii se întrebau cine este acest tip începător. Dar nu după mult timp după competiție, au început să-i strige numele: „Dorian, Dorian!”
Atunci au dispărut toate grijile lui de a nu fi bine primit. Era 1990, iar Dorian concura pentru prima dată la New York, împotriva unora dintre cei mai buni sportivi pe care America i-a avut de oferit. Mulți l-au întrebat cine este, deoarece era un necunoscut, dar Dorian a decis să-și lase munca să facă prezentările. Și-a spus că trebuie să se plaseze în primii 5, altfel va renunța la sport.
El a ocupat locul al doilea, în spatele regretatului Mohammed Benazziza, arătându-le clar celor care se uitau că avea intenții serioase.
Anul următor, Dorian a revenit într-o formă și mai bună, evitând greșeala de anul precedent de a ține prea multă dietă și a câștigat Night of Champions, plasându-se pe primul loc într-un grup de cinci care s-ar califica pentru Mr. Olympia.
Provocarea Mr. Olympia
Pentru Dorian Yates, Lee Haney a fost un erou personal. Lee era deja Mr. Olympia când Yates a început să se antreneze, iar când au împărțit pentru prima dată scena, Haney câștigase deja 7 titluri de Mr. Olympia și mergea pentru un record de 8.
Fiind nevoit să se lupte cu eroul lui, Dorian a schimbat percepțiile, transformând un erou într-un alt concurent care îi stătea în cale.
Haney a avut totuși avantajul, era mai experimentat și mai elegant în prezentarea sa, ieșind dintr-o eră cu oameni ca Arnold, Frank Zane, Robbie Robbinson sau Sergio Oliva. Dar a recunoscut instantaneu amenințarea lui Dorian:
"Când l-am văzut pentru prima dată, era un monstru! Ceva ce nu am mai văzut până acum! Știam că aveam avantaje asupra lui, dar nu voiam să mă lupt din nou cu el".
Bătălia dintre Dorian și Haney din cadrul Mr. Olympia în 1991, a fost una dintre cele mai mari bătălii duse vreodată în culturism.
Au fost atât de mult înaintea oricui, încât jurații i-au ținut pe scenă doar pe cei doi pentru lupta pentru titlu. Chiar dacă Dorian a câștigat runda de musculatură, Haney l-a depășit în poziție și simetrie și a continuat să câștige recordul de cel de-al 8-lea titlu de Mr. Olympia.
Pentru Dorian, aceasta nu a fost o înfrângere. A fost onorat să-l învingă pe Haney într-una dintre runde și să ajungă pe locul al doilea după cel mai mare culturist din toate timpurile, până atunci.
Dar anul viitor, toate acestea se vor schimba.
